Estados de Humor e Resultado Esportivo de Uma Equipe ao Longo da Segunda Fase da Liga Nacional de Futsal / Mood States and Sports Results of a Team Throughout the Second Phase of the National Futsal League

RESUMO O objetivo do estudo foi avaliar o humor de atletas profissionais de futsal durante a segunda fase da Liga Futsal Brasileira 2012. A amostra foi composta por 15 atletas do sexo masculino e o instrumento utilizado para avaliação foi a Escala de Humor de Brunel. Os resultados mostram que houve diferenças significativas (p<0,05) dos estados de humor no dia anterior, pré-jogo e pós-jogo. A equipe apresentou estados de humor correspondente ao perfil iceberg em quase todos os momentos: vigor constante e elevado, com exceção do pós-jogo nas derrotas; e fadiga com índices baixos, que se apresentaram elevadas no pós-jogo. Conclui-se que os estados de humor podem intervir positivamente ou negativamente no desempenho esportivo da equipe.

ABSTRACT This study evaluated the moods states of professional futsal players during the second phase of the Brazilian Futsal League 2012. The sample was composed of 15 male athletes and the instrument used for evaluation was the Brunel Mood Scale. The results show that there were significant differences (p<0.05) in mood states on the previous day, pre-game and post-game. The team presented mood states corresponding to the iceberg profile in almost all times: constant and high vigor, except for the post-game defeats, and fatigue with low levels, which were elevated in the post-game. It was concluded that mood states can positively or negatively interfere with team sports performance.

Autoestima, imagem corporal e depressão de adolescentes em diferentes estados nutricionais / Self-esteem, body image and depression in adolescents with different nutritional conditions / Autoestima, imagen corporal y depresión de adolescentes en diferentes estados nutricionales

RESUMO Objetivo Investigar a autoestima, a imagem corporal e a depressão de adolescentes em diferentes estados nutricionais. Método Participaram 418 adolescentes com idade entre 14 e 18 anos. Quatro questionários foram utilizados: Caracterização; Inventário de Depressão Infantil; Escala de Autoestima; e Escala de Silhuetas. Os estados nutricionais foram classificados por meio do Índice de Massa Corporal. Resultados Meninos apresentaram maior prevalência de sobrepeso e obesidade, menor depressão e insatisfação corporal e maior autoestima do que as meninas (p<0,001). A depressão teve relação negativa com a autoestima (p<0,01), que também se associou negativamente com a insatisfação corporal (p<0,01). Embora adolescentes em estados nutricionais superiores fossem mais insatisfeitos (p<0,001), o IMC se relacionou à insatisfação corporal apenas das meninas (p<0,01). Enquanto para os meninos a relação entre a depressão e a insatisfação corporal foi negativa (p<0,01), para as meninas foi positiva (p<0,01). Conclusão Concluindo, adolescentes com sobrepeso e obesos apresentaram maior insatisfação corporal. Depressão e autoestima estão associadas à imagem corporal, e não ao IMC, demonstrando que as subjetividades dos adolescentes devem ser valorizadas. As diferenças identificadas entre os sexos devem ser melhor investigadas.(AU)

ABSTRACT Objective To investigate self-esteem, body image and depression in adolescents under different nutritional conditions. The study included 418 adolescents (14-18 years old). Methodology Four questionnaires were administered: Characterization; Child Depression Inventory; Self-esteem Scale, and Body Image Questionnaire. The nutritional conditions were classified using the Body Mass Index (BMI). Results Boys had a higher prevalence of overweight or obesity, a lower depression and body dissatisfaction rate, and higher self-esteem than girls (p<0.001). Depression was negatively related to self-esteem (p<0.01), which also had a negative association with body dissatisfaction (p<0.01). Even though adolescents with superior nutritional conditions were more dissatisfied (p<0.001), the BMI was related to body dissatisfaction only in girls (p<0.01). Regarding the relation between depression and body dissatisfaction, it was negative for boys (p<0.01), but positive for girls (p<0.01). Conclusion Overweight or obese adolescents have higher body dissatisfaction. Depression and self-esteem are related to body image, and not to BMI, demonstrating that the subjectivity of adolescents must be assessed. The differences identified between boys and girls for these relations must be further investigated.(AU)

Objetivo Investigar la autoestima, la imagen corporal y la depresión en adolescentes en diferentes estados nutricionales. Métodos Participaron en la investigación 418 adolescentes de 14 a 18 años. Se utilizaron cuatro cuestionarios: Caracterización; Inventario de Depresión Infantil; Escala de Autoestima; Escala de Siluetas. El estado nutricional se clasificó utilizando el Índice de Masa Corporal (IMC). Resultados Los niños tenían una mayor prevalencia de sobrepeso y obesidad, menor depresión y insatisfacción corporal y mayor autoestima que las niñas (p<0,001). La depresión se relacionó negativamente con la autoestima (p<0,01), que también se asocia negativamente con la insatisfacción corporal (p<0,01). Aunque los adolescentes de mayor estatus nutricional estaban más insatisfechos (p<0,001), el IMC se relaciona con la insatisfacción corporal sólo para niñas (p<0,01). Para los niños la relación entre la depresión y la insatisfacción corporal fue negativa (p<0,01) y para las niñas fue positiva (p<0,01). Conclusión Adolescentes con sobrepeso y obesos tenían una mayor insatisfacción corporal. La depresión y la autoestima están asociados con la imagen corporal, pero no al índice de masa corporal, lo que demuestra que las subjetividades de los adolescentes deben ser valoradas. Las diferencias observadas entre los sexos deben ser mejor investigadas.(AU)

A prática de caminhada diminui a depressão em pacientes com síndrome da fibromialgia / The practice of walking decreases depression in patients with fibromyalgia syndrome

Introdução: A síndrome da fibromialgia é uma doença caracterizada por dor muscular generalizada e crônica, sendo comum o surgimento de depressão nessas pacientes. Objetivo: Verificar o efeito de 16 sessões da prática de um programa de caminhada sobre a depressão em mulheres com fibromialgia. Métodos: Participaram do estudo 12 mulheres com fibromialgia que realizaram duas sessões semanais de prática de caminhada durante dois meses, com 60 minutos de duração. Os estágios de depressão foram identificados mediante o Inventário de Depressão de Beck. Resultados: Verificou-se que o escore médio de depressão diminuiu de 22,75 para 14,33 (p=0,002). Previamente ao início do programa de caminhada 41,6% dos participantes apresentaram depressão grave e após a intervenção a maioria apresentou depressão mínima. Conclusão: A prática de 16 sessões de caminhada minimiza significativamente o estado de depressão de mulheres com fibromialgia.

Introduction: Fibromyalgia syndrome is a disease characterized by generalized and chronic muscular pain, frequently associated with depression. Objective: To determine the effect of 16 practice sessions of a walking program on depression in women with fibromyalgia. Methods: The study included 12 women with fibromyalgia who performed two practices walks a week for two months, with 60 minutes. The stages of depression were identified by the Beck Depression Inventory. Results: It was found that the average depression score decreased from 22.75 to 14.33 (p = 0.002). Prior to the beginning of the walking program 41.6% of the participants had severe depression and after the intervention most had minimal depression. Conclusion: The practice of 16 walking sessions significantly reduces the state of depression in women with fibromyalgia.

Autoeficácia e desempenho escolar de alunos do ensino fundamental / Self-efficacy and school performance of elementary school students / Autoeficacia y desempeño escolar de alumnos de la enseñanza fundamental

O estudo objetivou investigar a associação do senso de autoeficácia com o desempenho escolar, as dificuldades de aprendizagem, o sexo e a idade de crianças das séries iniciais do Ensino Fundamental. Participaram 406 escolares (56,9% meninas), com idades entre sete e dez anos, matriculados em uma escola da região metropolitana de Florianópolis/SC. Os instrumentos utilizados foram o Teste de Desempenho Escolar (TDE) e o Roteiro de Avaliação do Senso de Autoeficácia (RASAE). Foi identificada associação significativa entre autoeficácia e desempenho escolar para todos os níveis de habilidades escolares, e aqueles com melhor desempenho apresentavam maior autoeficácia (p<0,001). Quanto ao sexo, as meninas mostraram-se mais autoeficazes do que os meninos (p<0,05). Crianças de diferentes grupos etários (7 a 8 e 9 a 10 anos) tiveram níveis semelhantes de autoeficácia. Sugere-se que ações com vista ao aumento da autoeficácia sejam direcionadas especialmente aos meninos e grupos com baixo desempenho, de forma a repercutirem na motivação e aprendizagem escolar.(AU)

In this study we aim at investigating the association of the feeling of self-efficacy with academic performance, learning difficulties, gender and age of children in the early grades of elementary school. The sample was composed of 406 children (56% girls), aged 7 to 10 years, enrolled in a school in the metropolitan area of Florianópolis/SC. The instruments used were the Academic Performance Test (TDE) and Sense of self-efficacy Assessment Guide (RASAE). Statistically significant association was found between self-efficacy and academic performance for all levels of school skills and those with the best performance had higher self-efficacy (p <0.001). Regarding the results between gender, girls were more self-efficacy than boys (p <0,05). Children of different age groups (7-8 and 9-10 years) had similar levels of self-efficacy. The results suggest that actions which target the increase of self-efficacy are directed especially to boys and groups with low academic performance. This produces impacts on the motivation and school learning.(AU)

El estudio tuvo por objetivo investigar la asociación del censo de autoeficacia con el desempeño escolar, las dificultades de aprendizaje, el sexo y la edad de niños de las series iniciales de la Enseñanza Fundamental. Participaron 406 escolares (el 56,9% de muchachas), con edades entre siete y diez años, inscriptos en una escuela de la región metropolitana de Florianópolis/SC. Los instrumentos utilizados fueron el test de Desempeño Escolar (TDE) y el Rutero de Evaluación del Censo de Autoeficacia (RASAE). Se identificó asociación significativa entre autoeficacia y desempeño escolar para todos los niveles de habilidades escolares, y aquellos con mejor desempeño presentaban mayor autoeficacia (p<0,001). Respeto al sexo, las muchachas se mostraron más auto eficaces de que los muchachos (p<0,05). Niños de distintos grupos eterios (7 a 8 y 9 a 10 años) tuvieron niveles semejantes de autoeficacia. Se sugiere que acciones con vista al aumento de la autoeficacia sean direccionadas especialmente a los muchachos y grupos con bajo desempeño, de forma a repercutir en la motivación y aprendizaje escolar.(AU)

Autoeficácia e desempenho escolar de alunos do ensino fundamental / Self-efficacy and school performance of elementary school students / Autoeficacia y desempeño escolar de alumnos de la enseñanza fundamental

O estudo objetivou investigar a associação do senso de autoeficácia com o desempenho escolar, as dificuldades de aprendizagem, o sexo e a idade de crianças das séries iniciais do Ensino Fundamental. Participaram 406 escolares (56,9% meninas), com idades entre sete e dez anos, matriculados em uma escola da região metropolitana de Florianópolis/SC. Os instrumentos utilizados foram o Teste de Desempenho Escolar (TDE) e o Roteiro de Avaliação do Senso de Autoeficácia (RASAE). Foi identificada associação significativa entre autoeficácia e desempenho escolar para todos os níveis de habilidades escolares, e aqueles com melhor desempenho apresentavam maior autoeficácia (p<0,001). Quanto ao sexo, as meninas mostraram-se mais autoeficazes do que os meninos (p<0,05). Crianças de diferentes grupos etários (7 a 8 e 9 a 10 anos) tiveram níveis semelhantes de autoeficácia. Sugere-se que ações com vista ao aumento da autoeficácia sejam direcionadas especialmente aos meninos e grupos com baixo desempenho, de forma a repercutirem na motivação e aprendizagem escolar.

In this study we aim at investigating the association of the feeling of self-efficacy with academic performance, learning difficulties, gender and age of children in the early grades of elementary school. The sample was composed of 406 children (56% girls), aged 7 to 10 years, enrolled in a school in the metropolitan area of Florianópolis/SC. The instruments used were the Academic Performance Test (TDE) and Sense of self-efficacy Assessment Guide (RASAE). Statistically significant association was found between self-efficacy and academic performance for all levels of school skills and those with the best performance had higher self-efficacy (p <0.001). Regarding the results between gender, girls were more self-efficacy than boys (p <0,05). Children of different age groups (7-8 and 9-10 years) had similar levels of self-efficacy. The results suggest that actions which target the increase of self-efficacy are directed especially to boys and groups with low academic performance. This produces impacts on the motivation and school learning.

El estudio tuvo por objetivo investigar la asociación del censo de autoeficacia con el desempeño escolar, las dificultades de aprendizaje, el sexo y la edad de niños de las series iniciales de la Enseñanza Fundamental. Participaron 406 escolares (el 56,9% de muchachas), con edades entre siete y diez años, inscriptos en una escuela de la región metropolitana de Florianópolis/SC. Los instrumentos utilizados fueron el test de Desempeño Escolar (TDE) y el Rutero de Evaluación del Censo de Autoeficacia (RASAE). Se identificó asociación significativa entre autoeficacia y desempeño escolar para todos los niveles de habilidades escolares, y aquellos con mejor desempeño presentaban mayor autoeficacia (p<0,001). Respeto al sexo, las muchachas se mostraron más auto eficaces de que los muchachos (p<0,05). Niños de distintos grupos eterios (7 a 8 y 9 a 10 años) tuvieron niveles semejantes de autoeficacia. Se sugiere que acciones con vista al aumento de la autoeficacia sean direccionadas especialmente a los muchachos y grupos con bajo desempeño, de forma a repercutir en la motivación y aprendizaje escolar.

Autodeterminação de adolescentes em diferentes estágios de mudança para o exercício físico / Adolescents' self-determination in different stages of change for exercise

Baseado no modelo transteórico e na teoria da autodeterminação, este trabalho tem como objetivo investigar a motivação de adolescentes nos diferentes estágios de mudança de comportamento para os exercícios físicos. Participaram 662 adolescentes de 14 a 19 anos divididos proporcionalmente nos 12 distritos de Florianópolis - SC, Brasil. Questionários foram utilizados e os dados foram tratados com estatística descritiva e inferencial. Os adolescentes nos diferentes estágios de comportamento apresentam diferentes motivações para a prática de exercício físico. A amotivação é maior nos estágios iniciais de mudança de comportamento para o exercício físico. Os adolescentes que avançam para os estágios ativos do comportamento apresentam motivações mais intrínsecas. Os meninos com comportamentos ativos são significativamente mais autodeterminados que os adolescentes nos estágios de pré-contemplação e contemplação. Assim, considera-se que uma intervenção que promova efetivamente mudança no comportamento frente à prática de exercício físico precisa aumentar o nível de motivação intrínseca e de autodeterminação do adolescente.

Based on transtheoretical model and self-determination theory, this study aimed to analyze adolescents' motivation in different stages of change for exercise. 662 adolescents aged between 14 to 19 years-old, divided proportionally among 12 districts of Florianópolis/SC/Brazil were investigated. Questionnaires were used and data was analyzed by descriptive and inferential statistics. Adolescents in different stages of change have different motivations for physical exercise practice. Amotivation is stronger at the beginning of the stages of change. Adolescents who go through for de end of the stages are more intrinsically motivated. Boys who perform physical exercise are more self-determined than adolescents in pre-contemplation and contemplation. We concluded that intervention to change sedentary behavior must increase intrinsic motivation and self-determination of adolescents.

Tempo de reação, motivação e caracterização sociodemográfica de atletas iniciantes de jiu-jitsu / Motivation, reaction time and sociodemographic characteristics of Jiu-Jitsu beginner athletes

Este estudo teve como objetivo relacionar o desempenho de atletas iniciantes de Jiu-Jitsu em uma tarefa de tempo de reação com suas regulações motivacionais para a prática de exercícios físicos além de caracterizá-los quanto aos aspectos sociodemográficos. Participaram do estudo 11 sujeitos, do sexo masculino, iniciantes de Jiu-Jitsu, com idades entre 18 e 35 anos (24,6+4,5). Os participantes apresentaram média de massa corporal de 84,4kg (+8,8) e estatura de 1,8m (+0,1), na maioria estudantes (54,5%) com segundo grau completo (54,5%) e pertencentes a faixa A2 (45,4%) de classificação socioeconômica, moradores de Florianópolis-SC (81,8%). Os participantes autoavaliaram sua saúde como boa (90%), afirmando ficarem doentes poucas vezes (80%). Apresentaram elevado índice de autodeterminação (14,8+4,16) com regulações motivacionais internas mais altas que as externas. O desempenho médio no tempo de reação para a tarefa com estímulo simples visual foi de 239ms (+16,9). Os resultados demonstraram que os atletas iniciantes de Jiu-Jitsu se mostraram autodeterminados para a prática de exercícios físicos, com elevado índice de autodeterminação, estilo de vida ativo, boas experiências esportivas no passado e boas avaliações de suas competências físicas. Perceberam-se com boa saúde e com baixas taxas de adoecimento, onde a maioria nunca consumiu cigarros e poucas vezes consomem bebidas alcoólicas, sendo da classe socioeconômica A2 e nível superior completo. O desempenho no tempo de reação foi menor, mas não significativo, na faixa etária mais jovem quando comparado ao grupo de maior idade. O desempenho no tempo de reação não mostrou correlação significativa com as regulações motivacionais para a prática de exercício físico.

This study aimed to relate the performance of jiu-jitsu beginner athletes in a reaction time task with their regulations motivation for physical exercise and to characterize them in terms of sociodemographic. The study included 11 subjects, all male, jiu-jitsu beginners, aged between 18 and 35 years (24.6+4.5). Participants have an average body mass of 84.4kg (+8.8) and height of 1.8m (+0.1), mostly students (54.5%), with high school education (54.5%) and whose range A2 (45.4%) of socioeconomic classification, inhabitants of Florianópolis-SC (81.8%). Participants self-assessed their health as good (90%), stating rarely get sick (80%). Exhibit a high degree of self-determination (14.8+4.16) with internal regulations motivational higher than the external. The reaction time for the task with simple visual stimulus was 239ms (+16.9). The results demonstrate that athletes beginner jiu-jitsu proved to self-determined physical exercise, showing a high level of self-determination, active lifestyle, good sporting experiences in the past and good evaluations of their physical skills. Perceive themselves in good health and with low rates of illness, where most never consumed cigarettes and rarely drink alcohol, being socioeconomic class A2 and university degree. The performance in reaction time was lower in the younger age group compared to the older group, but not significant. Performance on reaction time showed no significant correlation with the motivational regulations for physical exercise.

Ansiedade associada a fatores sociodemográficos e clínicos de mulheres com síndrome da fibromialgia / Anxiety associated to sociodemographic and clinical factors of females with fibromyalgia syndrome

BACKGROUND AND OBJECTIVES: To characterize anxiety of females with fibromyalgia syndrome (FMS) and to observe the association of trait and state anxiety with pain and non-restorative sleep. METHODS: Participated in the study 61 females with clinical diagnosis of FMS, living in Greater Florianópolis. Socio-Demographic and Clinical Questionnaire (SDCQ) and Trait-State Anxiety Inventory (TSAI) were used as research tools. RESULTS: Mean age of participants was 49 ± 9.2 years. Widespread pain was present in 88.5% (n = 54) of participants and non-restorative sleep was present in 54 females (88.5%). State anxiety showed moderate level of anxiety in 57.4% of participants (n = 35); in trait anxiety, the level of moderate anxiety was present in 85.2% of females (n = 52). There has been significant correlation between non-restorative sleep and trait anxiety (p = 0.03). There has been no correlation between widespread pain and trait anxiety (p = 0.53), widespread pain (p = 0.98) and non-restorative sleep (p = 0.10) and state anxiety. CONCLUSION: Moderate level of anxiety has predominated in this population of females with FMS both for state and trait anxiety. No worsening of pain has been observed in all groups; however there has been correlation between females with trait anxiety and non-restorative sleep.

JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: Caracterizar a ansiedade de mulheres com síndrome da fibromialgia e verificar a associação dos níveis de ansiedade traço e estado com dor e sono não restaurador. MÉTODOS: Participaram do estudo 61 mulheres com diagnóstico clínico de síndrome da fibromialgia, residentes na Grande Florianópolis. Foram usados, como instrumentos de pesquisa, o Questionário Sociodemográfico e Clínico (QSDC) e o Inventário de Ansiedade Traço-Estado (IDATE). RESULTADOS: A média de idade das pacientes do estudo foi de 49 ± 9,2 anos. A dor generalizada predominou em 88,5% (n = 54) das participantes, assim como o sono não restaurador estava presente em 54 mulheres (88,5%). No perfil de ansiedade estado, observou-se o nível de ansiedade média em 57,4% das participantes (n = 35). Já no perfil de ansiedade traço, o nível de ansiedade média ocorreu em 85,2% das mulheres (n = 52). Houve correlação significante entre o sono não restaurador e ansiedade traço (p = 0,03). Não houve correlação entre as variáveis dor generalizada e ansiedade traço (p = 0,53), dor generalizada (p = 0,98) e sono não restaurador (p = 0,10) e ansiedade estado. CONCLUSÃO: Nesta população de mulheres com síndrome da fibromialgia, houve o predomínio do nível médio de ansiedade tanto para o estado quanto para o traço de ansiedade. Não foi observada correlação da dor com ansiedade traço nem estado, entretanto, foi observada uma correlação entre mulheres com ansiedade traço e sono não restaurador.

Estados de humor de árbitros de futebol não-profissional / Mood states of non-professional soccer referees

Este estudo objetivou avaliar os estados de humor de árbitros de futebol não-profissional em momento pré-competitivo. Participaram do estudo 25 árbitros de uma competição municipal no Sul do Brasil. Os dados foram coletados antes das partidas, utilizando questionário de caracterização e a Escala de Humor de Brunel-BRUMS. Utilizou-se de testes de comparação (Mann-Whitney; Kruskal-Wallis) e correlação (Spearman) (p<0,05). Árbitros que não ficam doentes apresentaram menor fadiga e tensão, enquanto os com melhor qualidade de sono estiveram menos deprimidos. Árbitros assistentes apresentaram maior tensão e fadiga, e aqueles que já participaram de jogos profissionais, maior vigor. A idade teve relação negativa com a raiva, confusão e tensão, sendo que a última também se relacionou negativamente com o tempo de experiência. Concluindo, destaca-se que os estados de humor pré-competitivo de árbitros de futebol não-profissional estão associadas à autoavaliação da saúde e sono, função e experiência na arbitragem, e idade.

This study evaluated the mood state of non-professional soccer referees in pre-competitive period. To this end, 25 referees from the southern Brazil have participated. Data were collected before participation in matches of a local competition, using the characterization questionnaire and Brunel Mood Scale-BRUMS. Were used comparison (Mann-Whitney; Kruskal-Wallis) and correlation tests (Spearman) (p<0.05). Referees who do not get sick had less fatigue and tension. Lower depression was observed in those with better quality of sleep. Assistant referees had higher tension and fatigue than the principal referees. Those who participated in professional matches had higher vigor. The age was negatively correlated with anger, confusion and tension. Tension was negatively correlated with the time of experience in arbitration. Concluding, the mood state of non-professional soccer referees in pre-competitive situation is related to the self-evaluation of health, sleep, function and experience in arbitration and age.

Questionário nutricional simplificado de apetite (QNSA) para uso em programas de reabilitação cardiopulmonar e metabólica / Simplified nutritional appetite questionnaire (SNAQ) for cardiopulmonary and metabolic rehabilitation program

O presente estudo teve por objetivo traduzir e validar para a língua portuguesa o Questionário Nutricional Simplificado de Apetite (QNSA), verificando sua clareza e validade para participantes de programa de Reabilitação Cardiopulmonar e Metabólica (RCPM). Cento e quarenta e seis indivíduos foram entrevistados, sendo 79 homens, com média de idade de 63 anos (± 10) e 67 mulheres, com média de 66 anos (± 11). A análise descritiva foi apresentada em média, desvio padrão e frequência. A consistência interna da escala foi avaliada por meio do coeficiente alfa de Cronbach e a análise fatorial pelo método de extração de análise dos componentes principais utilizando os critérios de Kaiser (autovalores > 1). Todas as questões do instrumento apresentaram resultados positivos em relação à clareza. Os itens do questionário apresentaram carga fatorial superior a 0,40, com variação de 0,40 a 0,81. Com exceção da questão relacionada com a quantidade de refeições diárias, todas as demais apresentaram alta correlação com o escore total da versão brasileira do instrumento. No que se refere à análise de consistência interna, obteve-se resultado de 0,61. A versão brasileira do QNSA demonstrou ser válida para aplicação em participantes de programa de RCPM, constituindo-se em uma importante ferramenta na avaliação do apetite nessa população.

This study aimed to translate and validate a Brazilian version of the Simplified Nutritional Appetite Questionnaire (SNAQ), checking its clarity and validity for the participants of the Cardiopulmonary and Metabolic Rehabilitation Program (CPMR). One hundred and forty-six subjects were interviewed: 79 males, mean age of 63 years (±10) and 67 women, mean age of 66 years (±11). Descriptive analysis was presented as mean, standard deviation and frequency. The internal consistency of the scale was assessed using Cronbach's alpha coefficient and factor analysis by the method of extraction of principal components analysis using Kaiser's criteria (eigenvalues > 1). All questions of the instrument showed positive results regarding clarity. The questionnaire items presented factor loadings above 0.40, (ranging from 0.40 to 0.81). Except for the issue related to the amount of daily meals, all others showed high correlation with the total score of the Brazilian version. Regarding the analysis of internal consistency, the result of 0.61 was reached. In conclusion, the Brazilian Version of SNAQ proved to be valid for use in CPMR program participants, thus becoming an important tool in assessing the appetite of the Brazilian population.

O papel do feedback na motivação de praticantes de exercício resistido / The role of feedback on the motivation of resistance exercise practitioners

Um dos fatores relacionados à adesão à prática de exercícios físicos em academias é a relação entre professores e alunos. O objetivo deste estudo foi investigar o papel dos feedbacks emitidos por professores para motivar praticantes de exercícios físicos em academias. Participaram do estudo 17 praticantes de exercícios resistidos com média de idade de 28 anos (±9; máx. 50 anos; mín. 20 anos). Os participantes responderam a um questionário de caracterização e foram entrevistados pelos pesquisadores por meio de uma entrevista semiestruturada. Verificou-se que a partir da emissão de feedbacks é que os professores demonstram interesse pela prática de exercícios do seu aluno na academia. Desta forma, o papel do feedback é o de motivar os alunos para a prática de exercícios físicos nas academias.

One of the factors related to the adherence to physical exercise in gyms is the relationship between teachers and students. The aim of this study was to investigate the feedback sent by teachers to motivate resistance exercise practitioners in gyms. 17 practitioners of resistance exercises, with a mean age of 28 years old (± 9, max. 50 years old; min. 20 years old) participated in the study. The participants answered a characterization questionnaire and were interviewed by the researchers using a semi-structured interview. The results indicate that it is by the sending of feedbacks that the teachers demonstrate interest in the practice of exercises by their students in the gym. Therefore, the role of feedback is to motivate the student for the practice of exercises in gyms.

Atenção em velejadores: conceitos e aplicações / Attention in sailors: concepts and applications / Atención en velejadores: conceptos y aplicaciones

A vela exige de seus atletas conhecimento sobre hidrodinâmica, meteorologia, táticas, além das exigências físicas, técnicas e psicológicas, como a atenção. O objetivo deste estudo foi, por meio de uma revisão de literatura, investigar a atenção e suas implicações na prática da vela. A atenção é uma variável de grande importância no contexto competitivo da vela, sendo uma habilidade fundamental para um bom rendimento. Sugere-se que, para manter níveis adequados de atenção, o atleta estabeleça metas de desempenho, tenha rotinas mentais e faça uso de "palavras gatilho". A atenção está intimamente ligada com as características da vela, podendo ser considerada uma capacidade cognitiva básica para os velejadores.

The sail demands from the athlete vast knowledge of hydrodynamic, meteorology, rules and tactics, beyond physical and psychological demands as concentration and attention. The aim of this study was, through a literature review, to investigate the attention and your implication in the practice of sail. Attention is a variable of great importance in the context of competitive sail, considered the necessary ability to a best performance. For the athlete to reach and maintain good levels of attention it is necessary that he establishes performance goals, mental routines and use "trigger words". The attention is intimately linked with the characteristics of sail, and could be considered a basic cognitive capacity for sailors.

La vela requiere de los atletas conocimientos en hidrodinámica, meteorología, tácticas, además de las capacidades físicas, técnicas y psicológicas, como la atención. El objetivo de este estudio fue, a través de una revisión de literatura, investigar la atención y sus implicaciones en la práctica de la vela. La atención es una variable de gran importancia en el contexto competitivo de la vela, siendo una habilidad fundamental para un gran rendimiento. Se sugiere que para mantener niveles adecuados de atención es necesario que el atleta establezca metas de desempeño, tenga rutinas mentales y hacer uso de "palabras gatillo". La atención es unida íntimamente con las características de la vela, y puede ser considerada una capacidad cognitiva básica para los velejadores.

Perfil de humor e fatores associados em participantes de um programa de reabilitação cardiopulmonar e metabólica / Profile of mood and associated factors among participants of a program of cardiopulmonary and metabolic rehabilitation

OBJETIVO: Analisar o perfil de humor e fatores associados em participantes de um programa de reabilitação cardiopulmonar e metabólica. MÉTODO: Cento e quarenta e quatro pacientes responderam a um questionário de caracterização e à Escala de Humor de Brunel (BRUMS). O questionário de caracterização foi constituído de perguntas sobre dados pessoais e clínicos, enquanto o BRUMS avaliou o humor por meio de seis fatores: tensão, depressão, raiva, vigor, fadiga e confusão. Os dados foram tratados com estatística descritiva e inferencial (α = 0,05). RESULTADOS: De maneira geral, os pacientes com doenças cardiovasculares e metabólicas apresentaram boa saúde mental, com níveis elevados de vigor, associados à moderada tensão, depressão, raiva, fadiga e confusão. Os participantes idosos apresentaram menor tensão, raiva, fadiga e confusão do que os adultos, enquanto os participantes com dislipidemia tinham maior tensão. Aqueles com insuficiência cardíaca eram mais tensos e fadigados. Quem fuma apresentou menor vigor e maior tensão, depressão e raiva. CONCLUSÃO: Pacientes com doenças cardiovasculares participantes de um programa de reabilitação apresentaram boa saúde mental na avaliação realizada, e os participantes adultos, com dislipidemia, insuficiência cardíaca e que fumam tinham humor mais deprimido.

OBJECTIVE: To examine the profile of mood states and associated factors in participants of program of cardiopulmonary and metabolic rehabilitation. METHOD: One hundred and forty-four patients answered a characterization questionnaire and the Brunel Mood Scale (BRUMS). The characterization questionnaire consisted of questions about personal and clinical data, and the BRUMS evaluates the mood by six factors: tension, depression, anger, vigor, fatigue and confusion. The data were processed by descriptive statistics and by the Mann-Whitney test and inferential (α = 0,05). RESULTS: In general, patients with heart and metabolic disea-ses had good mental health, with high levels of vigor associated with low levels of tension, depression, anger, fatigue and confusion. Older participants showed higher levels of tension, anger, fatigue and confusion, while participants who have heart failure showed worse levels of tension and fatigue. Smokers had lower vigor and increased tension, depression and anger. CONCLUSION: Patients with heart disease participating in a rehabilitation program showed good mental health evaluation. Adults participants, with dyslipidemia, heart failure and smokers have more depressed mood.

Praticar caminhada melhora a qualidade do sono e os estados de humor em mulheres com síndrome da fibromialgia / Walking improves sleep quality and mood status of women with fibromyalgia syndrome

JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: A síndrome da fibromialgia (SFM) é de difícil diagnóstico e tratamento,caracterizada pela ocorrência de dores musculoesqueléticas associadas a distúrbios do sono, rigidez matinal,cefaleia crônica e distúrbios psíquicos. O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos de 32 sessões de caminhada orientada sobre a qualidade do sono, estados de humor, depressão e impacto da SFM sobre a qualidade de vida de mulheres com SFM.MÉTODO: Foram incluídas nove mulheres com diagnóstico clínico de SFM, com média de idade de 48 ± 10 anos. A qualidade do sono foi avaliada por meio do Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), os estados de humor pela Escala de Humor de Brunel (BRUMS), a depressão pelo Inventário de Depressão de Beck (BDI) e o impacto da SFM sobre a qualidade de vida pelo Questionário de Impacto da SFM (FIQ). As participantes foram avaliadas antes e após a prática de 32 sessões de caminhada orientada. Os dados foram analisados utilizando-se o teste t Pareado com alfa de 0,05 (p < 0,05).RESULTADOS: Após as 32 sessões de caminhada orientada as participantes apresentaram melhora significativa na qualidade do sono e nos estados de humor, em especial nas variáveis tensão, depressão, raiva e confusão mental.Não foram observadas diferenças significativas na depressão e no impacto da SFM sobre a qualidade de vida. CONCLUSÃO: A prática de caminhada melhorou de forma significativa a qualidade do sono e os estados de humor de mulheres com SFM.

BACKGROUND AND OBJECTIVES: Fibromyalgia syndrome (FMS) is difficult to diagnose and treat and is characterized by musculoskeletal pain associated to sleep disorders, morning stiffness, chronic headache and psychical disorders. The objective of this study was to evaluate the effects of 32 oriented walking sessions on sleep quality, mood status, depression and FMS impacton quality of life of FMS women.METHOD: Participated in this study nine FMS women,with mean age of 48 ± 10 years. Sleep quality was evaluatedby Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), mood status by Brunel Mood Scales (BRUMS), depression by Beck Depression Inventory (BDI) and FMS impact on quality of life by FMS Impact Questionnaire (FIQ). Participants were evaluated before and after 32 sessions of oriented walking. Data were analyzed by Paired t test with significance level of 0.05 (p < 0.05).RESULTS: After 32 sessions of oriented walking, participants presented significant sleep quality and mood status improvement, especially in the variables tension,depression, anger and mental confusion. There were no significant differences in depression and FMS impact onquality of life.CONCLUSION: Walking has significantly improved sleep quality and mood status of FMS women.

Fatores associados à adesão e desistência ao exercício físico de pacientes com fibromialgia: uma revisão / Factors of adhesion and abandonment to exercise of patients with fibromyalgia: a review

O tratamento proposto atualmente aos pacientes com Fibromialgia (FM) baseia-se na tríade exercício físico, apoio psicológico e terapia medicamentosa. Porém, muito tem sido evidenciado com relação à baixa adesão desses pacientes ao exercício físico. Dessa forma, este estudo teve como objetivo revisar a literatura sobre motivos de adesão e desistência ao exercício físico de pacientes com FM e sobre estratégias de intervenção propostas. Para isso foi realizada uma revisão da literatura de artigos científicos publicados entre os anos de 1990 a 2010 com as palavras-chave exercício, adesão, desistência, fibromialgia. Os estudos demonstraram que os principais fatores de adesão ao exercício físico por pacientes com FM foram ter baixos níveis de depressão, menor faixa etária, maior grau de escolaridade, alta percepção de auto-eficácia e bom convívio social. Os principais fatores relacionados à desistência foram intolerância a exercícios de alta intensidade e altos níveis de dor nas pacientes com FM. As estratégias de intervenção para a adesão ao exercício identificadas nos estudos revistos foram a educação sobre importância dos exercícios físicos, ter uma equipe multidisciplinar nos programas de tratamento, ter um bom vínculo terapeuta-paciente e prescrição do exercício por escrito e individualizada.

The Fibromyalgia (FM) treatment is based on a triad that involves physical exercise, psychology and medication. However, a low adhesion to physical exercise has been indicated. Thus, the aim of the study was to review the literature over adhesion and abandonment of physical exercise of FM patients and over intervention strategies. For so, a literature review was performed over articles published between 1990 and 2010, looking with the key-words exercise, adhesion, abandonment, fibromyalgia. Researches shown that the major factors of physical exercise adhesion of FM patients were: low levels of depression, lower age, higher education level, high perception of self-efficacy and good social life. The factors related to abandonment were described as intolerance to high intensity of physical exercise and high levels of pain. The intervention strategies proposed for adhesion to exercise identified in the studies reviewed were education on the importance of exercise, multidisciplinarity on treatment programs, have a good therapist-patient relationship and exercise prescription written and individualized.

Iniciação esportiva de velejadores Brasileiros: um estudo qualitativo diagnóstico / Sporting initiation of Brazilian sailors: a diagnoses qualitative study / La iniciación deportiva en velejadores Brasileiros: um estudio diagnostico cualitativo

Esta pesquisa teve por objetivo investigar a iniciação esportiva de velejadores brasileiros de alto rendimento. Participaram desse estudo treze velejadores de alto nível, participantes do Pré-Panamericano e do Pré-Olímpico de vela. O instrumento utilizado foi uma entrevista semiestruturada. Os resultados mostraram que os atletas tiveram variadas experiências esportivas na infância, além da prática da vela. A iniciação na vela se deu na maioria dos casos por meio da influência da família, que foram ou ainda são velejadores. A prática na iniciação foi considerada prazerosa pela maioria dos velejadores. Alguns relataram que iniciaram cedo nas competições, mas esse fato não pareceu ter prejudicado psicologicamente ou no desenvolvimento esportivo destes ao longo de sua carreira.

This research investigated the sporting initiation of Brazilian sailors. Participated of the study 13 sailors of high level, participants of the Pré-Panamericano and Pré-Olympic of sail. The used instrument was a semi-structured interview. The results showed that the athletes had varied sport experiences during childhood, besides the own practice of the sailor. The initiation in the sail felt in most of the cases through the influence of the family, that were or still are sailors. The practice in the initiation was considered pleased for most of the sailor. Some told that they began early in the competitions, but that fact didn't seem to have harmed psychological in the sporting development of these along they career.

Fue investigado la iniciación deportiva en velejadores brasileños. Participaron en el estúdio 13 velejadores del alto nível, participantes del Pré-Panamericano y Pré-Olimpíaco de vela. El instrumento usado fue una entrevista semi-estructurada. Los resultados mostraban que los atletas adquiriran experiencias deportivas en la infancia, además de la própria práctica de la vela. La iniciación en la vela en la mayoría de las cajas a través de la influencia de la familia, ése lo fue o todavia eran velejadores. La práctica en la iniciación fue considerada prazeirosa para la mayor parte de los velejadores. Algunos informam empezar temprano em lãs competiciones, pero eso no daño psicologicamente tan poço El desarrollo deportivo haber que el hecho no seem haber dañado psicologicamente o en el desarrollo deportivo al largo de su carrera.

Relações entre os estados de humor e o desempenho esportivo de velejadores de alto nível / Relationships between mood states and sport performance in high level sailors / Relaciones entre los estados de ánimo y rendimiento esportivo en velejadores de alto nivel

A vela é um esporte que exige do atleta diferentes demandas, tais como: interpretação das ações do vento e do mar, tomada de decisões rápidas, concentração e equilíbrio emocional. O humor é um estado emocional ou afetivo com duração variável e não permanente, sendo uma reação aos acontecimentos e sentimentos vivenciados pelas pessoas. Composto pelos fatores tensão, depressão, raiva, vigor, fadiga e confusão, o humor é uma variável importante para o rendimento de velejadores, pois as características da modalidade estão relacionadas a cada um dos seus fatores. É discutida a relevância dos fatores do humor na prática da vela, bem como as possibilidades de intervenção de técnicos e especialistas em psicologia do esporte que buscam o melhor rendimento de velejadores, seja em treinamento, seja em competição. Destaca-se ainda que situações de treinamento e competição podem exigir dos velejadores que buscam o alto rendimento diferentes perfis de humor.(AU)

The sail is a sport that requires different demands of the athlete as: interpretation of wind and sea actions, to take quick decisions, concentration and emotional balance. The mood is an emotional or affective state with a variable and not permanent duration of time, being a reaction of the happenings and feelings lived by the people. Composed by the factors tension, depression, anger, vigor, fatigue and confusion, the mood is an important variable for sailors' efficiency, cause the characteristics of the modality are related to each one of your factors. It's discussed the relevance of the mood factors of sail's practice, as well the possibilities of an intervention of coach and specialists in Sport Psychology that look for the best efficiency of the sailors, be it during training or competition. Is important to emphasize that training and competition situation can require of the sailors that look for a high efficiency different profiles of mood.(AU)

La vela es un deporte con diferentes demandas, exigiendo la interpretación de las acciones del viento y el mar, la toma de decisiones rápida, concentración y control emocional. El ánimo es un estado afectivo o emocional con una duración variable y permanente, siendo una reacción a los acontecimientos y sentimientos que experimentan las personas. Compuesto por los factores tensión, depresión, ira, vigor, fatiga y confusión, el ánimo es una variable importante para el desempeño de los velejadores, ya que las características de la modalidad están relacionadas con cada uno de sus factores. Se discute la pertinencia de los factores del estado de ánimo en la navegación, así como las posibilidades de intervención de los técnicos y especialistas en psicología del deporte que buscan el mejor rendimiento de los velejadores, ya sea en entrenamiento o competición. Situaciones de entrenamiento y competición pueden requerir de los marineros que buscan el alto rendimiento diferentes perfiles de ánimo.(AU)

Relações entre os estados de humor e o desempenho esportivo de velejadores de alto nível / Relationships between mood states and sport performance in high level sailors / Relaciones entre los estados de ánimo y rendimiento esportivo en velejadores de alto nivel

A vela é um esporte que exige do atleta diferentes demandas, tais como: interpretação das ações do vento e do mar, tomada de decisões rápidas, concentração e equilíbrio emocional. O humor é um estado emocional ou afetivo com duração variável e não permanente, sendo uma reação aos acontecimentos e sentimentos vivenciados pelas pessoas. Composto pelos fatores tensão, depressão, raiva, vigor, fadiga e confusão, o humor é uma variável importante para o rendimento de velejadores, pois as características da modalidade estão relacionadas a cada um dos seus fatores. É discutida a relevância dos fatores do humor na prática da vela, bem como as possibilidades de intervenção de técnicos e especialistas em psicologia do esporte que buscam o melhor rendimento de velejadores, seja em treinamento, seja em competição. Destaca-se ainda que situações de treinamento e competição podem exigir dos velejadores que buscam o alto rendimento diferentes perfis de humor.

The sail is a sport that requires different demands of the athlete as: interpretation of wind and sea actions, to take quick decisions, concentration and emotional balance. The mood is an emotional or affective state with a variable and not permanent duration of time, being a reaction of the happenings and feelings lived by the people. Composed by the factors tension, depression, anger, vigor, fatigue and confusion, the mood is an important variable for sailors' efficiency, cause the characteristics of the modality are related to each one of your factors. It's discussed the relevance of the mood factors of sail's practice, as well the possibilities of an intervention of coach and specialists in Sport Psychology that look for the best efficiency of the sailors, be it during training or competition. Is important to emphasize that training and competition situation can require of the sailors that look for a high efficiency different profiles of mood.

La vela es un deporte con diferentes demandas, exigiendo la interpretación de las acciones del viento y el mar, la toma de decisiones rápida, concentración y control emocional. El ánimo es un estado afectivo o emocional con una duración variable y permanente, siendo una reacción a los acontecimientos y sentimientos que experimentan las personas. Compuesto por los factores tensión, depresión, ira, vigor, fatiga y confusión, el ánimo es una variable importante para el desempeño de los velejadores, ya que las características de la modalidad están relacionadas con cada uno de sus factores. Se discute la pertinencia de los factores del estado de ánimo en la navegación, así como las posibilidades de intervención de los técnicos y especialistas en psicología del deporte que buscan el mejor rendimiento de los velejadores, ya sea en entrenamiento o competición. Situaciones de entrenamiento y competición pueden requerir de los marineros que buscan el alto rendimiento diferentes perfiles de ánimo.